Tổng Hợp Các Kỹ Thuật Dẫn Bóng Hiệu Quả Phổ Biến Nhất

Trong phần kỹ thuật bóng đá chúng tôi sẽ giới thiệu với mọi người “ kỹ thuật dẫn bóng trong bóng đá ” bắt đầu từ cơ bản đến nâng cao. Nội dung dưới đây sẽ giúp người đọc hiểu tường tận về các khái niệm, nguyên tắc của các phương pháp dẫn bóng.

Tổng quan về kỹ thuật dẫn bóng trên sân

Khái niệm về kỹ thuật dẫn bóng

Các chuyên gia đọc tỷ số trực tuyến tennis chia sẻ, kỹ thuật dẫn bóng theo nghĩa hẹp là cách dẫn bóng bằng cách sử dụng một bộ phận cụ thể của cơ thể để kết nối với bóng và giữ cho bóng chuyển động dưới sự tác động của người dẫn bóng. Để hoàn thiện kỹ thuật dẫn bóng của mình , bạn cần hiểu rõ nguyên tắc trước khi có thể luyện tập.

Kỹ thuật dẫn bóng theo nghĩa rộng không chỉ được hiểu là bóng được người dẫn bóng kiểm soát mà còn phải vượt qua sự cản phá của đối phương.

Mục đích thực hiện kỹ thuật dẫn bóng

Bóng đá là môn thể thao cạnh tranh trực tiếp từ tinh thần đến thể chất. Vì vậy, khi dẫn bóng, người chơi cần xây dựng chiến thuật tấn công cùng đồng đội hoặc đột phá một mình để ghi bàn hoặc tạo bóng cho đồng đội. Trong những trường hợp này, việc sử dụng kỹ thuật dẫn bóng là cực kỳ quan trọng trong quá trình thi đấu.

Tổng hợp các kỹ thuật dẫn bóng phổ biến

Trong bóng đá, có nhiều bí quyết dẫn bóng khác nhau mà người chơi có thể sử dụng khi thi đấu như:

Khám phá kỹ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân

Tin tức tổng hợp của những người đang tìm hiểu ltd cho biết, nguyên tắc dẫn bóng qua lòng bàn chân là giúp người chơi quan sát đối phương dễ dàng và dễ che bóng khi có tranh cướp bóng.

Hướng dẫn thực hiện kỹ thuật dẫn bóng qua lòng bàn chân với các bước sau:

• Bước 1: Chuẩn bị cho tư thế dẫn bóng bình thường và hơi nghiêng người về phía trước
• Bước 2: Bước vừa phải, không quá rộng
• Bước 3: Chân dẫn bóng nâng lên, khớp gối hơi mở ra, khớp hông di chuyển về phía trước
• Bước 4: Lòng bàn chân chạm vào tâm bóng và đẩy bóng về phía trước
• Bước 5: Tác dụng lực lên bóng tùy thuộc vào đặc tính dẫn bóng khác nhau

Bí quyết dẫn bóng bằng lòng bàn chân được áp dụng rất nhiều trong những tình huống bạn bị các cầu thủ đối phương bao vây và không có nhiều khoảng trống.

Khám phá kỹ thuật dẫn bóng bằng mu bàn chân

Để sút bóng hiệu quả, người chơi cần nắm vững bí quyết dẫn bóng bằng bước chân. Phương pháp thực hiện kỹ thuật dẫn bóng bằng mu bàn chân qua các bước sau:

• Bước 1: Bước vừa phải, không quá rộng, thân người nghiêng về phía trước
• Bước 2: Chân dẫn bóng nâng lên, khớp gối duỗi thẳng, khớp háng đưa về phía trước
• Bước 3: Mũi chân chạm vào tâm bóng và đẩy bóng về phía trước
• Bước 4: Bạn nên tác dụng lực lên bóng tùy theo từng tình huống dẫn bóng khác nhau

Phương pháp dẫn bóng bằng mu bàn chân sẽ giúp người chơi dẫn bóng thuận tiện và có thể sút bóng bất cứ khi nào mình muốn.

Khám phá kỹ thuật dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân

Phương pháp dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân là kỹ thuật dẫn bóng khó hơn kỹ thuật dẫn bóng qua má trong và mu bàn chân. Hãy luyện tập từng bước một và bạn sẽ thành thạo cách dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân.

• Bước 1: Chuẩn bị nghiêng người về phía trước một chút
• Bước 2: Dùng má ngoài bàn chân tiếp xúc vào tâm bóng và đẩy bóng ra xa
• Bước 3: Dùng lực để kết nối với bóng tùy theo khía cạnh dẫn bóng rồi chuyền hoặc sút

Kỹ thuật chuyền bóng bằng má ngoài bàn chân thường được sử dụng để chuyền bóng hoặc xoáy bóng hoặc các động tác giả nhằm đánh lừa người trong bóng đá.

Khám phá kỹ thuật dẫn bóng bằng má trong bàn chân

Theo tin tức từ Uniscore Live Score, kỹ thuật dẫn bóng tiếp theo mà người chơi cần nắm vững đó là dẫn bóng bằng bước chân.

Các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị dẫn bóng với thân người hơi nghiêng sang một bên
• Bước 2: Trong khi dẫn bóng, hãy khuỵu nhẹ đầu gối
• Bước 3: Cong các ngón chân hướng ra ngoài, mặt trong bàn chân hướng về hướng bóng trước khi dẫn bóng xuống đất.
• Bước 4: Dùng mu bàn chân để dẫn bóng

Dẫn bóng bằng mu bàn chân thường được sử dụng khi thi đấu trên sân 5 người và 7 người.

Cách áp dụng kỹ thuật dẫn bóng qua người trong bóng đá

Việc sử dụng các phương pháp dẫn bóng khác nhau sẽ giúp người chơi luyện tập được nhiều động tác, kỹ thuật sau:

• Hất bóng: Tận dụng lợi thế di chuyển cổ chân uốn cong sang một bên, mặt trong hoặc mặt bên của bóng tiếp xúc với bóng và hất bóng sang một bên hoặc ra phía sau.
• Kéo bóng: Dùng lòng bàn chân đặt phía trên quả bóng, chân còn lại đặt cạnh bóng. Sau đó dùng chân tiếp xúc để kéo bóng về phía sau
• Chặt bóng: Khi dẫn bóng, bạn dừng lại đột ngột, chuyền người sang một bên khiến đối phương không thể kiểm soát được trọng tâm cơ thể, sau đó dẫn bóng qua bạn.
• Dích bóng lên: Dùng mũi chân tiếp xúc với bóng, một chân tiếp xúc với mặt dưới bóng rồi đột ngột tiếp xúc với mặt trên bóng.

Hy vọng qua chuyên mục kỹ thuật dẫn bóng sẽ giúp các bạn biết được bí quyết dẫn bóng và áp dụng trong thi đấu bóng đá. Để thi đấu bóng đá thành công, bạn nên siêng năng luyện tập các phương pháp dẫn bóng trên.